Biscuitii acestia au fost ganditi rapid, deoarece a ramas mai mult terci de ovaz la micul dejun pe care am vrut sa il reciclez. Insa se pot realiza si ca atare, iar ca ingrediente puteti folosi ce va place! Ingrediente: – 100 gr fulgi de ovaz – 100 ml lapte de cocos – 1/2 lingurita… Read More Biscuiti rapizi cu fulgi de ovaz si afine
Budinca de ovaz, un mic dejun hranitor si foarte bun, inclusiv pentru adulti. Poate fi realizata de fiecare data in alta varianta de gust, depinde de voi si de ceea ce va place. Ingrediente: – o banana – 1 mango – 1 ou – o lingura stafide – o lingura nuca de cocos – 150… Read More Budinca de ovaz cu mango si cocos
Aceasta budinca dupa parerea mea are o aroma de toamna. Dovleacul si scortisoara fac mereu pereche buna cand vine vorba de deserturile de toamna. Asa ca daca v-a mai ramas putin dovleac copt, nu ezitati sa o incercati. Ingrediente: – 2 linguri de iaurt – 1/2 cana de lapte de migdale – 2 lingurite sirop… Read More Budinca cu ovaz, chia si dovleac
O prajitura satioasa si putin acrisoara, ideala pentru o zi de vara! Merge perfect cu un sos de caise sau cu iaurt la cina! Ingrediente: – o cana fulgi de ovaz – 50 ml lapte – 1 ou – o banana – o lingurita scortisoara – o lingurita nuca macinata – caise – migdale pentru… Read More Prajitura cu fulgi de ovaz si caise